fruktose

Den livsfarlige fruktosen

Er det slik at både lavkarbo og fettfattig kost er sundt ?  Det finnes flere etablerte dietter som skal bidra til at en går ned i vekt eller ikke går opp; Atkinsdietten( protein og fett), Ornish dietten (grønnsaker og helkorn) og det tradisjonelle japanske kostholdet ( karbohydrater og proteiner). Alle disse retningene har ett til …

Den livsfarlige fruktosen Les mer »